面对男方出轨和别人有孩子的情况，这无疑是对婚姻的巨大背叛，对女方造成深深的伤害和痛苦。在这种情况下，兰州婚外情调查首先需要冷静地分析问题，然后根据个人情况和需求，决定最合适的行动方案。以下是一些可能适用于此情况的建议：

接受事实，控制情绪：男方出轨并和别人有孩子是不可否认的事实。然而，愤怒、悲伤、失望等情绪可能充满了女方的心中。女方需要接受这个事实，并学会控制自己的情绪。虽然痛苦难以承受，但保持冷静和理智有助于更好地解决问题。

沟通是关键：沟通是解决问题的关键。女方应该与男方坦诚地交流，了解他的想法和感受。同时，男方也应该认真倾听女方的诉求和痛苦。通过相互尊重和理解，双方可以更好地找到解决问题的方法。

评估婚姻价值：在面对男方出轨和别人有孩子的情况下，女方需要重新评估婚姻的价值。如果女方认为婚姻仍然有存在的意义，她可以考虑与男方一起寻找解决问题的方法。如果女方认为婚姻已经失去了存在的意义，她可以考虑离婚。

寻求专业帮助：在面对男方出轨和别人有孩子的情况下，女方可能需要寻求专业帮助来处理自己的情感和实际问题。心理医生或婚姻咨询师可以帮助女方处理情绪问题，提供支持和建议。律师可以提供法律建议和帮助，处理相关的法律问题。

照顾好自己：在面对男方出轨和别人有孩子的情况下，女方需要特别关注自己的身心健康。她可以尝试通过锻炼、冥想、阅读等方式来放松自己，缓解压力。同时，她也应该保持积极的生活态度，寻找自己的幸福和价值。

总之，男方出轨和别人有孩子是一种非常严重的问题，需要女方冷静地分析问题，并根据个人情况和需求制定最合适的行动方案。无论女方选择什么方案，她需要认真考虑自己的情感和实际需求，并寻求专业帮助来处理相关问题。同时，女方也需要学会照顾自己，保持积极的生活态度，寻找自己的幸福和价值。

由于每个人情况不同，这些建议仅供参考，具体决策需要根据个人情况进行调整。

参考资料：http://www.lzhentan.info/news/81.html